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Pour choisir la bonne serviette hygiénique en tissu, prenez en compte votre flux menstruel (léger, moyen, abondant) et la taille qui vous convient. Les serviettes plus longues offrent une meilleure protection pour les jours de flux abondant. Pensez également aux matériaux : le coton bio est doux et respirant, tandis que d'autres tissus peuvent offrir des propriétés absorbantes spécifiques.
Les serviettes hygiéniques en tissu sont réutilisables, écologiques et souvent plus confortables que les jetables. Elles sont également disponibles en différentes tailles et motifs, ce qui peut les rendre plus attrayantes. En revanche, les jetables sont pratiques et peuvent être plus adaptées pour les déplacements, mais elles génèrent des déchets.
Pour entretenir vos serviettes hygiéniques en tissu, rincez-les à l'eau froide après utilisation pour enlever le sang, puis lavez-les en machine à 30-40°C avec un détergent doux. Évitez l'utilisation d'assouplissants et de sèche-linge pour préserver les fibres. Les serviettes peuvent être séchées à l'air libre pour prolonger leur durée de vie.
