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Il est important de choisir la taille en fonction de votre flux menstruel et de vos préférences personnelles. Les serviettes sont généralement disponibles en plusieurs tailles : mini, normale et maxi. Pour un flux léger, optez pour une taille mini, tandis que pour un flux abondant, une taille maxi sera plus adaptée.
Les serviettes lavables peuvent être fabriquées à partir de différents matériaux comme le coton bio, le bambou ou le polyester. Le coton bio est doux et respirant, idéal pour les peaux sensibles, tandis que le bambou est naturellement antibactérien et absorbant. Le polyester, quant à lui, est souvent utilisé pour sa durabilité.
Pour l'entretien, rincez vos serviettes à l'eau froide après utilisation, puis lavez-les en machine à 30-40°C avec un détergent doux. Évitez l'eau de javel et le sèche-linge pour préserver les fibres. Il est recommandé de les laver régulièrement pour maintenir leur efficacité et leur hygiène.