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Pour choisir la bonne serviette maternelle, considérez d'abord votre flux menstruel. Les serviettes en coton bio sont idéales pour un confort optimal et une bonne absorption. Vérifiez également les dimensions et l'épaisseur pour s'assurer qu'elles conviennent à votre morphologie et à vos préférences personnelles.
Les serviettes maternelles lavables sont écologiques, réutilisables et souvent fabriquées à partir de matériaux naturels, ce qui les rend plus douces pour la peau. En revanche, les serviettes jetables sont pratiques et prêtes à l'emploi, mais génèrent plus de déchets. Le choix dépend de vos valeurs environnementales et de votre style de vie.
Pour entretenir vos serviettes maternelles, rincez-les à l'eau froide après chaque utilisation pour enlever les résidus. Lavez-les ensuite à la machine à 30-40°C avec un détergent doux. Évitez l'assouplissant et le sèche-linge pour préserver l'absorption et la texture. Assurez-vous de suivre les instructions spécifiques de chaque produit.