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Pour choisir la bonne serviette hygiénique en tissu, considérez votre flux menstruel. Les serviettes sont disponibles en différentes tailles et épaisseurs, adaptées aux flux légers, moyens ou abondants. Vérifiez également les matériaux utilisés : le coton bio est plus doux pour la peau et respectueux de l'environnement.
Les serviettes lavables sont fabriquées à partir de tissus réutilisables, offrant un confort supérieur et une réduction des déchets. En revanche, les serviettes jetables sont pratiques mais contribuent à la pollution. Les lavables nécessitent un entretien, mais elles sont plus économiques sur le long terme.
Pour entretenir vos serviettes hygiéniques en tissu, rincez-les à l'eau froide après utilisation, puis lavez-les à la machine à 30-40°C avec un détergent doux. Évitez l'assouplissant et le blanchissant. Pour une meilleure hygiène, faites-les sécher à l'air libre.
