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Pour choisir la taille de vos serviettes périodiques lavables, il est important de considérer votre flux menstruel. Les serviettes sont généralement disponibles en plusieurs tailles : petite, moyenne et grande. Si vous avez un flux léger, une petite taille peut suffire, tandis qu'une taille plus grande est recommandée pour un flux abondant ou pour la nuit.
Les serviettes en coton bio sont souvent plus douces et respirantes, idéales pour les peaux sensibles, tandis que celles en microfibre sont généralement plus absorbantes et sèchent plus rapidement. Choisissez le matériau en fonction de votre confort personnel et de vos besoins d'absorption.
Pour entretenir vos serviettes périodiques lavables, rincez-les à l'eau froide après utilisation pour éliminer le sang, puis lavez-les à la machine à 30-40°C avec un détergent doux. Évitez l'utilisation d'assouplissants et de javel, car cela peut altérer l'absorption. Faites-les sécher à l'air libre ou en machine à basse température.
