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Pour choisir la bonne taille de bouillotte, pensez à l'utilisation que vous en ferez. Les petites bouillottes (environ 20x30 cm) sont idéales pour des zones ciblées comme le cou ou les poignets, tandis que les plus grandes (environ 30x50 cm) conviennent mieux pour des douleurs dorsales ou pour se réchauffer sur le lit.
Les bouillottes en graines de lin ont l'avantage de conserver la chaleur plus longtemps et de s'adapter à la forme du corps. Contrairement aux bouillottes en caoutchouc ou en gel, elles sont également plus naturelles et peuvent être utilisées à la fois chaudes et froides, offrant ainsi une plus grande polyvalence.
Pour entretenir votre bouillotte, évitez de la mouiller et ne la mettez pas au lave-linge. Nettoyez-la avec un chiffon humide si nécessaire. Pour le chauffage, utilisez un four micro-ondes selon les indications du fabricant, en évitant de la surchauffer. Un bon entretien prolongera sa durée de vie.
