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Pour choisir la bonne taille, il est important de tenir compte de votre flux menstruel et de la durée de votre sommeil. Les serviettes de nuit sont généralement plus longues et plus larges pour offrir une protection maximale. Si vous avez un flux abondant, optez pour une serviette avec une capacité d'absorption élevée.
Les serviettes en coton sont douces et respirantes, idéales pour les peaux sensibles, tandis que celles en bambou sont naturellement antibactériennes et absorbent mieux l'humidité. Si vous recherchez une option plus écologique, le bambou est un excellent choix, mais si vous privilégiez la douceur, le coton sera plus adapté.
Après utilisation, rincez la serviette à l'eau froide pour éliminer les résidus. Vous pouvez ensuite la laver en machine à 30-40°C avec un détergent doux. Évitez l'assouplissant et le sèche-linge pour préserver les fibres. Il est recommandé de les laver avant la première utilisation pour garantir une meilleure absorption.
