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Pour choisir la bonne taille, il est important de considérer votre flux menstruel. Les serviettes sont généralement disponibles en plusieurs tailles : petite pour les flux légers, moyenne pour les flux normaux et grande pour les flux abondants. Pensez également à la forme de votre corps et à votre niveau de confort.
Les serviettes en coton bio sont douces, respirantes et idéales pour les peaux sensibles. Elles sont également écologiques. Les serviettes en microfibre, quant à elles, sont souvent plus absorbantes et sèchent plus rapidement, mais peuvent être moins confortables pour certaines personnes. Choisissez en fonction de vos préférences personnelles et de votre sensibilité.
Pour entretenir vos serviettes, rincez-les à l'eau froide après chaque utilisation pour enlever les taches. Ensuite, vous pouvez les laver en machine à 30-40°C avec un détergent doux. Évitez l'utilisation d'adoucissants qui peuvent réduire leur capacité d'absorption. Assurez-vous de bien les sécher à l'air libre ou à basse température.
