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Pour choisir la bonne taille de serviette périodique, considérez votre flux menstruel. Les serviettes plus courtes conviennent aux flux légers ou pour les journées où vous êtes moins active, tandis que les plus longues offrent une protection accrue pour les jours de flux plus abondant ou pendant la nuit.
Les serviettes en coton bio sont douces, respirantes et idéales pour les peaux sensibles, tandis que les serviettes en microfibre sont très absorbantes et sèchent rapidement. Si vous privilégiez la douceur et un impact environnemental réduit, optez pour le coton bio. Pour une absorption maximale, choisissez la microfibre.
Lavez vos serviettes périodiques à l'eau froide après chaque utilisation pour éviter les taches. Vous pouvez les laver en machine avec des couleurs similaires, puis les faire sécher à l'air libre ou à basse température. Évitez l'utilisation d'adoucissants qui peuvent réduire leur capacité d'absorption.
